良い睡眠してますか?


皆さんは、朝パッ!と目覚めますか?それとも、眠くて眠くて…就寝前までスマホやパソコンいじってませんか?考えが一杯だと、深い睡眠が取れなく、寝起きも悪くなりますよ。では、どうしたら良いか?それは、頭に登った気を下ろす。私が今一番のお気に入りは塩枕。中に粗塩入れて縫っただけですよ。此れが良く眠れるんです。爆睡!ぼぼ毎日5-6時間でパッ!と目覚めます。お母様方是非お子さまに塩枕。如何でしょうか?